Smoothie ananas, fruit de la passion, banane

Débarrassez l’ananas de son écorce, de ses yeux et de son coeur fibreux. Coupez 280g en gros morceaux (mangez le reste en dessert ou au petit déjeuner !).
Coupez les fruits de la passion en deux et à l’aide d’une petite cuillère, sortez la chair et ses graines. Pelez une demie banane.
Dans un blender, mixez longuement les morceaux d’ananas avec la demie banane, le jus d’ananas, la chair et les graines des fruits de la passion (les graines sont une excellente source de fibres alimentaires). 

Versez dans un verre et buvez aussitôt !